Claude 101 Lesson 7｜Skills 技能功能完整教學：讓 Claude 記住你的工作流程，自動執行重複性任務

📖 Claude 101 學習筆記系列（根據 Anthropic 官方英文免費課程整理）｜第 7 課（共 14 課）

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這一課學什麼？

你有沒有這樣的工作：每次都要做一樣的步驟，只是內容不同？每季的業績報告、每週的會議記錄整理、每次的簡報格式——這類重複性的工作，其實可以教 Claude 一次，讓它之後每次都照著你的方式做。

Anthropic 官方課程 Claude 101 第七課——Working with Skills，教你認識 Skills（技能）：一種讓 Claude 掌握特定工作流程的指令包，設定後 Claude 會自動在合適的時機使用，不需要你每次重新說明。

預計學習時間：15 分鐘

方案說明： Skills 目前是 Pro、Max、Team 和 Enterprise 方案的功能預覽。如果你是 Free 方案用戶，可以先閱讀了解概念，等升級後再實際操作。

Skills 是包含指令、腳本和資源的資料夾，Claude 會動態載入這些內容，用於特定的專業任務。把它想成是「教 Claude 怎麼做某件事的說明書」，讓它每次都能以一致的方式完成特定任務。

如果你曾用 Claude 建立 Excel 試算表、PowerPoint 簡報、Word 文件或 PDF——那些就是 Skills 在幕後運作的結果。這些是 Anthropic 預先建立並維護的官方 Skills，所有付費方案用戶都能使用，Claude 會在合適的時機自動啟用。

Projects 儲存知識（Claude 需要參考的資料），Skills 執行流程（Claude 應該怎麼做某件事）。兩者搭配使用效果最好：一個 Skill 可以調用 Project 裡儲存的資料。

由 Anthropic 建立並維護，包含 Excel、Word、PowerPoint 和 PDF 等文件建立功能的強化能力。所有付費用戶都能使用，Claude 會在你的請求需要時自動啟用——不需要做任何特別的設定。

由你或你的組織為特定工作流程和專業任務建立的技能。例如：

自訂技能私有於你的個人帳號，不會被其他用戶看到。

Team 方案：功能預覽預設在組織層級啟用。

Enterprise 方案：組織 Owner 必須先在管理員設定中同時啟用「程式碼執行」和「Skills」，個別成員才能存取。

啟用後，你會在設定中看到可用的 Skills 清單，包含 Anthropic 的官方 Skills 和你上傳的自訂 Skills。

Skills 最好的地方是你通常不需要刻意去觸發它——Claude 會根據你的請求自動選擇合適的 Skill。

以下這些提示都會自動觸發 Skills：

「建立一個追蹤每月支出的 Excel 試算表，加上加總公式」
「把這份會議記錄轉換成 PowerPoint 簡報」
「產生一份 PDF 報告來摘要這筆資料」
「在 Excel 裡建立一個帶有情境分析的財務模型」

當 Claude 使用 Skill 時，你會在它的思考過程中看到相關提示。最終產出是一個可以下載的檔案，可以存到你的電腦或直接存到 Google Drive。

Skills 的另一個強大功能是直接處理你上傳的檔案。上傳投影片、試算表、合約（或任何 .xlsx、.pptx、.docx、.pdf 檔案），Claude 會建立一個加入修改的新版本。完成後可以下載或在 Drive 中開啟。

注意： 在 Chat 中，Claude 會建立文件的新版本，而不是直接修改原始檔案。

啟用方式： 使用這個功能時需要允許 Claude 存取外部資料來源，在提示出現時開啟「Allow limited network access」即可。

自訂 Skills 讓你可以把你的工作方式教給 Claude——你的品牌規範、你的分析方法、你的格式要求——讓 Claude 之後每次都自動套用。

最簡單的方式是直接透過對話讓 Claude 幫你建立，不需要寫程式碼或手動建立檔案：

第一步：告訴 Claude 你想建立什麼

「我想建立一個撰寫季度業績報告的技能」
「我需要一個把品牌規範套用到簡報的技能」

第二步：回答 Claude 的問題 Claude 會訪問你關於你的工作流程，例如：這個技能應該做什麼？什麼樣的輸出算是好的成果？你什麼時候會用到這個技能？

第三步：上傳參考資料（如果有的話） 範本、風格指南、品牌素材，或你引以為傲的工作範例——這些都能幫助 Claude 準確理解你的要求。

第四步：儲存你的 Skill 完成後，Claude 會產生一個包含你的技能的結構化檔案。儲存後就能立即使用。

查看與管理：在左側選單的「Customize」分頁，你可以查看所有可用的 Skills，也可以手動編輯，或透過對話請 Claude 幫你更新。

建立之後，只要你在進行相關任務，Claude 就會自動調用這個 Skill——不需要手動觸發。Skills 可以透過迭代持續改善——告訴 Claude 修改某個 Skill，它會幫你更新檔案。

這兩個功能都能讓 Claude 更了解你的工作，但角色不同：